25.5.25 – Wieso knirschen Menschen mit den Zähnen

Zähneknirschen, auch als Bruxismus bekannt, kann aus verschiedenen Gründen auftreten.Hier sind einige der häufigsten Ursachen: 1. Stress und Angst Stress ist eine der häufigsten Ursachen für Zähneknirschen. Menschen neigen dazu, unbewusst mit den Zähnen zu knirschen, wenn sie gestresst oder ängstlich sind. Dies kann sowohl tagsüber als auch nachts geschehen. 2. Schlafstörungen Bruxismus tritt häufig […]