19.3.2024 – Welche Nahrungsmittel sind gut für die Zähne und welche nicht?
Gute Ernährungsgewohnheiten können dazu beitragen, die Mundgesundheit zu unterstützen. Hier sind einige Nahrungsmittel, die gut für die Zähne sind, sowie solche, die vermieden werden sollten: Gut für die Zähne: Milch und Milchprodukte: Sie enthalten Kalzium, das wichtig für starke Zähne ist. Knuspriges Obst und Gemüse: Äpfel, Karotten und Sellerie helfen, den Mund zu reinigen und […]